Hafta Hafta Hamilelik Tavsiyeleri

Hamilelik çok zor bir süreçtir.

Hem psikolojik olarak hem de fizyolojik olarak anne adayını etkileyen bir süreçtir.

Hamilelikte beklemek, beklerken de neyi nasıl yapacağını bilmek çok önemlidir.

Hamilelik genellikle hafta hafta takibe alınır. Anne adayının üzüntüleri, mutlulukları bu süreçte hissettiklerini her hafta takip altına almak gerekir.

Hamileliğin ilk haftası diye bir şey çok nadir olarak gözlemlenir.

Çünkü anne adayları genellikle hamile olduğunu beşinci ayında öğrenir.

Zaten ilk haftalarda bebek çok küçüktür ve kalp atışı yoktur.

Beşinci haftadan on ikinci haftaya kadar anne adayı kendini kötü hisseder.

Çünkü hormonsal değişiklikleri, mide bulantıları, huzursuzlukları genellikle bu haftada yaşarlar.

Ayrıca düşük tehlikesine karşı bu haftalarda dikkatli olmak gerekebilir.

On dört ve yirmi sekizinci haftalar anne adayının en rahat olduğu dönemdir.

Mide bulantıları geçer.

Cinsiyetini öğrendiği haftalar ve annenin bebeğine ilk hediye almaya başladığı dönemdir.

Artık bebek anne karnında tekme atmaya başlar, kendini hissettirir.

Bu dönemde annenin bebeğiyle vakit geçirmesi de iyi olacaktır.

Onunla konuşmak, klasik müzik dinletmek gibi.

Yine bu haftalarda anne karnı büyümeye başlamıştır.

Artık anne adayı karnını saklama gibi ya da komik tişörtler almak gibi tatlı heyecanlara kapılmaktadır.

Son olarak da hamileliğin yirmi sekizinci haftadan sonraki kalan kısmıdır.

Genellikle 40 veya 41. haftaya kadar süren bu süreç hamileliğin hem en güzel hem en zor süreçlerinden biridir.

Çünkü artık bebeğin anne karnındaki ağırlığı artmış, anne adayı da kilo almıştır.

Bu yüzden anne adayının hareketleri kısıtlanmıştır.

Otururken, kalkarken artık çok zorlanmaktadır.

Son haftalarda yatış pozisyonu bulmakta zor olduğundan uyku problemleri artar.

Tamamen çocuğun dünyaya gelişiyle ilgili planlar yapan anne bu dönemde bebeği için her şeyin en iyisine karar vermek isteyecektir.

Artık bu dönemde anne adayının çocuğun odasını düzenlemek, onun gelişini beklemekten başka yapacağı bir şey kalmamıştır.