rus takvimi

Anasayfa ›

Hamilelikte Spor Yapmanın Faydası

Hamilelikte Spor Yapmanın Faydası

Çocuk sahibi olmak bir kadının yaşayabileceği en özel durumların başında gelir. Her kadın zamanı geldiğinde bu büyük mutluluğu tatmak isteyecektir. Şartlar oluştuğu ve kadınların hamilelik sürecine girdiği andan itibaren ise önemli olan süreç başlamış olacaktır. Hamilelik bayanlar için zor bir süreç olmaktadır. Bu dönemde sağlık konusunda büyük bir hassasiyet oluşturmak gerekmektedir. Anne adayının kendine her noktada dikkat etmesi ve gereken önlemleri alması ...

Hamilelikte Göz Sağlığı Hakkında Bilinmesi Gerekenler

Hamilelikte Göz Sağlığı Hakkında Bilinmesi Gerekenler

Gebelik öncesinde göz problemi olsun olmasın pek çok hamilede gebelik esnasında çeşitli göz problemleri yaşanabilir. Genelde anne adayları gebelikte göz muayenesini pek önemsemezler. Ancak bazı göz sorunları oldukça ciddi sonuçlar doğurabilir. Hamilelikte göz sağlığı hakkında bilinmesi gerekenler birkaç başlık altında toplanabilir. Gebelik öncesi miyop rahatsızlığı bulunan annelere de korneanın kalınlaşmasına bağlı olarak gözlük numarasında değişiklik gözlenebilir. Bu ...

Gebelikte Nar’ın Faydaları ve Zararları

Gebelikte Nar’ın Faydaları ve Zararları

Narın insan sağlığına faydaları saymakla bitmez. Nar bol miktarda C vitamini, demir ve potasyum içerir. Bağışıklık sistemini güçlendirir, kolesterol ve şekeri dengeler, kalp sağlığının korunmasında faydalıdır ve en önemlisi de kanser hücrelerinin gelişmesini engeller. Çekirdekleri, tanesi ve nar suyu olarak tüketilir. Zengin potasyum içeren nar suyu günlük bir bardak tüketildiğinde günlük c vitamini ihtiyacının %25 ‘ini karşılar. Her gün düzenli olarak ...

Anne Adayları Karnını Gerdirebilir Mi?

Anne Adayları Karnını Gerdirebilir Mi?

Birçok estetik ameliyatları ve teknikleri bulunmaktadır ki bunlardan bir tanesi karın gerdirme olmaktadır. Karın gerdirmeyi, doktor kontrolünden geçtikten sonra herkes yapabilmektedir, fakat önemli olan karnını gerdirecek olan kişinin ne kadar sağlıklı olup olmadığıdır. Karın gerdirmek bir nevi bir estetik ameliyatıdır ve karnınızı gerdirdiğiniz sürece, aynı zamanda kendinizi zayıflamış gibi de hissedebilirsiniz. Anne Adaylarının Karnını Gerdirmesi Doğru Mu? Bir ...

Hamileliğe Hazırlanırken Nelere Dikkat Etmeli?

Hamileliğe Hazırlanırken Nelere Dikkat Etmeli?

Bir kadının en çok mutlu olduğu zamanlardan bir tanesi anne olacağını öğrendiği günlerdir ve bu mutluluğunu bütün aile fertleriyle paylaşmak ister. Bunun yanı sıra anne olacağını öğrendikten sonra hamileliğe hazırlık yapması gerekir. Bazen bir kadın, hamile olmak istediği için hazırlıklarını yaparken, bazıları ise hamile olduğunu öğrendikten sonra, hamilelik dönemi için hazırlıklarını yapar. Hamileliğe hazırlanırken bir kadının dikkat etmesi gerektiği ...

Site İçeriğini İzinsiz Kullananlar Hakkında Hukuki  İşlem Başlatılacaktır.
SOSYAL AĞLARDA BİZ: