Hamilelikte Süt Ne zaman Gelir Başlar

Kadınların göğüsleri ergenlik dönemi ile birlikte gelişmeye başlar.

Göğüslerin büyüklüğü vücudun yağ oranına göre değişim gösterebileceği gibi vücuttaki hormonal değişim, regl dönemleri ile de ilgili olarak değişim gösterebilir.

Sağlı ve sollu olarak gelişen göğüslerde, ortada meme ucu denilen silindire benzer şekilde yer alan uçlarda sütün boşaldığı yerdir.

Hamilelik döneminde de göğüslerde değişimler olmaktadır.

Bebeğin besin ihtiyacı olan anne sütü bu dönemde göğüslerin şekillenmesinde oldukça etkilidir.

Bu dönemde önemli olan sorular, “hamilelikte süt ne zaman gelir?” ve “Sütün çoğalması için neler yapılmalıdır?” sorularıdır.

Meme içinde bulunan sütü dışarıya atmak için göğüste kanallar yer alır.

Bu kanallar ile süt dışarı çıkar ve bebeğin besin ihtiyacı karşılanır.

Bebeklerin ilk 6 ay mutlaka anne sütü ile beslenmesi gerekmektedir.

Ek gıdalara ise altı aydan sonra başlanmalıdır.

Sütün gelişi gebeliğin ilerleyen dönemlerinde başlayabilir.

Bunun yanı sıra, doğumdan hemen sonra süt gelmesi de olağandır.

Doğumdan sonra gelen süt, bebeği enfeksiyonlardan koruyan bir içeriğe sahiptir.

Süt yapısı itibariyle bebeğin kolayca sindirebileceği şekildedir ve içerisinde proteinler yer alır.

Anneler bolca sıvı tüketmeli ve bebeği iki göğüsüm ile eşit olarak emzirmelidir.

Emzirme esnasında annenin duruş pozisyonu rahat edebileceği şekilde olmalıdır.

Bunun yanı sıra meme ucu temizliği ve meme ucunun nemli bırakılmaması annenin yararına olacaktır.

Böylece göğüslerde oluşabilecek meme ucu çatlaklarının önüne geçilebilir.

Sütün çoğalması ve kaliteli olarak gelmesi için, annelerin bol sıvı gıdalar alması, dengeli beslenmesi, sebze, meyve, et tüketimine dikkat etmesi gerekmektedir.

Annelerin sigara ve alkolden uzak durması gerekmektedir.

Bunun yanı sıra, annelerin psikolojik sağlıkları da sütün gelişini etkilemektedir.

Stres ve sıkıntı yaşayan annelerin sütlerinin azaldığı görülmektedir.

Bu nedenle yeni doğum yapan bayanlar psikolojik olarak rahatlatılmalı, sıkıntılardan uzak tutulmalıdır.