Kış Hastalıklarından Korunma Yolları

Soğuk havalar, kapalı ve kalabalık ortamlarda geçirilen sürenin artması, hasta kişilerle temas…

Tüm bunlar her yaşta insanın kış aylarında hastalıklarla her an karşı karşıya kalmasına neden oluyor.

Soğuk algınlığı, sinüzit, boğaz ağrısı, farenjit, burun tıkanıklığı ,grip ,nezle ve zatürre gibi birbiriyle ilişkili hastalıklardan korunmak için bu hastalıkların farklarını ,nedenlerini ve belirtilerini bilmek bu hastalıklardan korunmak için çok önemlidir.

Soğuk algınlığı (nezle) en sık görülen okul çağı enfeksiyonu olup, virüsler tarafından oluşur.

Hafif burun akıntısı, hapşırık ve seyrek öksürükle beraber hafif ateş olabilir.

Çok ağır olmadan kısa sürede atlatılır.

Grip nezle ile çok fazla karıştırılsa da nezleden daha ağır ve şiddetlidir.

Genellikle yüksek ateş, baş ağrısı, kas ağrısı ile seyreden burun akıntısı, burun tıkanıklığı ve öksürüğün eşlik ettiği aşırı halsizlik yapan ciddi bir durumdur.

Gribin ilerlemesi ile kulak iltihabı, zatürre ve bronşit olma riski vardır.

Bunun için grip olunduğunda doktor kontrolü ve tedavi çok önemlidir.

Grip önemsenmesi ve gelişi güzel tedavi edilmemesi gereken önemli bir hastalıktır.

Ayrıca kış hastalıklarının bir çoğu bulaşıcı virüsler içermektedir.

Bu nedenle hastalık evresinde istirahat edip kalabalık ortamlardan uzak durmak gerekir.

Kış hastalıkları ilk evrede antibiyotikle değil ateş düşürücüler, ağrı kesiciler ve öksürük şurupları ile tedavi edilmelidir.

Ancak hiç bir ilaç doktor kontrolü olmadan bilinçsizce kullanılmamalıdır.

İlaçların yanı sıra bol C vitamini, bol sıvı alımı ve istirahat etmek çok önemlidir.