Uçucu Yağların Hamileliğe Etkisi ve Aromaterapi

Birçok yağ ve yağ karışımı sadece ve sadece dıştan kullanıldığında, annenin ve bebeğin sağlığına iyi gelir.
Küveti doldurup içine girmek için kullanacağınız yağları bir bardak kaymakla bir kap içinde karıştırın ve küvet tam dolmadan biraz önce tamamını akan suya tutarak küvete akıtın.

Dikkat: Küvetin içinde ıo dakikadan fazla kalmayın! Su 37 °C’yi aşmamalıdır.

Ruhu güçlendirmek için: 3 damla portakal yağı, 1 damla portakal çiçeği yağı

Gevşemek için: 3 damla ylang ylang yağı, 1 damla santal (sandal ağacı) yağı

Sakinleştirmek için: 3 damla portakal çiçeği yağı, 1 damla lavanta yağı
Bir vücut yağının bazı olarak uçucu yağları içine katacağınız 100 mililitrelik buğday özü yağı uygundur.

Gebelik çatlaklarına karşı: 4 damla lavanta yağı, 2 damla halis sedir ağacı yağı, 1 damla sandal ağacı yağı, 1 damla gül yağı

Son haftalarda doğuma hazırlık olarak karın masajı için: 5 damla lavanta yağı, 2 damla halis sedir ağacı yağı, 1 damla portakal çiçeği yağı

Uygun kokular
Dikkat: Aşağıda sıralanan uçucu yağlar doğum sancılarını teşvik edebilir: Anason, fesleğen, yenibahar, güvercin otu, okaliptüs, rezene, zencefil, kâfuru, misket üzümü, karanfil, adaçayı, kekik ve tarçın. Tavsiye edilenler:

Lavanta, portakal çiçeği yağı, portakal, gül, sandal ağacı, ylang ylang ve halis sedir ağacı.