user
Bebeklerde Aşı Sonrası Reaksiyonlar ve Yapılması Gerekenler

Sıradaki içerik:

Bebeklerde Aşı Sonrası Reaksiyonlar ve Yapılması Gerekenler

e
sv

Hamilelikte annenin vücut bakımı nasıl olmalı

80 okunma — 02 Temmuz 2013 22:02
avatar

Hamilelikte

  • e 0

    Mutlu

  • e 0

    Eğlenmiş

  • e 0

    Şaşırmış

  • e 0

    Kızgın

  • e 0

    Üzgün

hamilelik hamilelik bakimi hamilelikte vucut bakimi 13686306921

Temizliğin ön plana çıkması en önemli sağlık unsurlarından olmaktadır. Bu nedenle duş veya banyo yapımını gün aşırı yapabilme imkânınız varsa yapmanızda büyük fayda vardır.

Neden diyecek olursanız, gözenekler havayla temas kurmalı ve cilt sağlığının bozulmaması için onlarda oksijene hava ile beslenmeye kendini yenilemeye ihtiyaç duymaktadır. Bunu da sizin istekleriniz ve davranışlarınızla gerçekleştirebilirsiniz.

Duş veya banyo yapımında kullandığınız su sıcaklığının önemi büyüktür. Çok soğuk veya çok sıcak su ile temizlik işlemini gerçekleştirmenizin zararları vardır.

Cilt yapısında bozulmalar gibi sağlık sorunları yaşatabilir. Kullandığınız su sıcaklığını 36-37 derecelerde ayarlamanız önerilmektedir fakat bunu da ölçme vb. faktörlerle uğraşmayacağınızı düşünürsek ılık bir su tüketimi duş veya banyo yapımında oldukça sağlıklı kılınmaktadır.

Hamileliğiniz nedeniyle hareketleriniz kısıtlanabilmektedir ve banyo da denge kurmanızda sorunlarda yaşayabilirsiniz. Bu sebepten ötürü banyo zeminini mutlaka ıslak ve kaygan olmadığını kontrol etmeniz gerekmektedir.

Ayrıca banyoda sağlık sorunları yaşayabilirsiniz, güvenlik ve mahremlik gibi durumların olmasına rağmen banyo kapısının kilitlenmemesi önerilmektedir.

Aksi takdir de fenalaştığınızda yardımınıza koşuna bilinsin.
Vajinal bölgenin temizliği çok önemlidir.

Vajinal akıntılar gebelik döneminde çok sık görülmektedir ve anne adaylarının bu konuda çok fazla şikâyet ettikleri de bilinmektedir.

Temizlik için sabun vb. maddelerin pH değerlerinin asit ve bazik özellikleri farklılıklar gösterdiğinden bu bölgeleri genellikle bol su ile yıkayarak temizleyiniz.

Havlu ile iyice kurulayarak temizlik işlemini sonlandırınız.

  • Site İçi Yorumlar

En az 10 karakter gerekli

Gönderdiğiniz yorum moderasyon ekibi tarafından incelendikten sonra yayınlanacaktır.

mersin escortmersin escort