user
Bacaklarda Kramp İçin Bitkisel Tedavi

Sıradaki içerik:

Bacaklarda Kramp İçin Bitkisel Tedavi

e
sv

Gebelikte Migren Ağrısı

44 okunma — 22 Eylül 2016 12:54
avatar

Hamilelikte

  • e 0

    Mutlu

  • e 0

    Eğlenmiş

  • e 0

    Şaşırmış

  • e 0

    Kızgın

  • e 0

    Üzgün

gebelikte migren e1474506031658

Her kadın için anne olmak özel bir duygudur.

Gebe kalan her kadın da bu yüzden anne olma yolunda daha hassas davranır ve tedbirli olur.

Gebelikte ilaç kullanmak yasak olduğu için anne adayları genelde hasta olmaktan daha fazla korkar ve kaçınır.

Bir de migren var ki sağlıklı kimselerin korkulu rüyası, gebelikle birleşince daha da korkulası bir hal alıyor.

Gebelikle birlikte östrojen hormonu yükseldiği için migren ağrıları da daha sıklıkla ortaya çıkmaya başlar.

Genellikle de ilk aylarda görülür.

Bazı kimseler de ise migren hamilelikte ortaya çıkabiliyor.

Çoğu kişi migren ağrısını başlarda daha yoğun yaşarken kimisi de gebeliğinin sonuna doğru yaşayabiliyor.

Ne mutlu ki migren ağrılarının gebeliğe olumsuz bir etkisi bulunmamakta.

Migren ağrısı ortaya çıktığında bununla beraber genelde kusma, bulantı, kulak çınlaması ve ışığa karşı duyarlılık gibi belirtiler de gözükebiliyor.

Gebelikte migren ilacı almak zararlı olduğu için kişilerin kendi yöntemleriyle bu rahatsızlığını gidermesi gereklidir.

Üzüntüden, stresten arınmalı, kahve, çikolata gibi yiyeceklerden uzak durmak gerekir.

Kendini yoracak egzersizlerden ve aşırı sesli ortamlardan uzaklaşmalıdır.

Ayrıca dayanılmaz hal alıyorsa ağrı son raddede parasetamol içeren gebeliğe zarar vermeyecek olan ağrı kesicilerden alınabilir.

Yine başka bir yöntem nöral terapi de uygulanabilir gebelere.

Nöral terapi cilde yapılan ufak dokunuşlu iğnelerle rahatlama sağlama uygulamasıdır.

Bu uygulamada kullanılan ufak miktardaki ilacın bebeğe de zarar vermediği test edilmiştir.

Bu tedavi ile gebelikte migren ağrısı tedavisi tam olarak sağlanamasa da bir rahatlama verdiği kesindir.

Migren ağrısı olan kişilerin özellikle gebelikte daha dikkatli olması gerekir.

Kendini daha fazla istirahate vermesi, stresten, üzüntüden uzak durması gerekir.

Her gün düzenli yürüyüşler yaparak da kendinizi rahatlatabilir, migren gibi ağrıların sizi bulmasını engelleyebilirsiniz.

Yine de baş ağrınız hafiften başladı ise karanlık ve sessiz bir odaya geçip dinlenmeyi tercih edebilirsiniz.

Baş ağrısı günlüğü tutmak da yine etkili yöntemlerden.

Günlük sayesinde sizde migreni tetikleyen faktör ne onu fark edebilirsiniz.

Doktorunuzla bu günlükten faydalanarak bilimsel açıdan da taktikler geliştirmiş olursunuz.

  • Site İçi Yorumlar

En az 10 karakter gerekli

Gönderdiğiniz yorum moderasyon ekibi tarafından incelendikten sonra yayınlanacaktır.

mersin escortmersin escort