user
Anne Çocuk İlişkisinde Güven

Sıradaki içerik:

Anne Çocuk İlişkisinde Güven

e
sv

Adet Görmeyi Kolaylaştırmanın Yolları

126 okunma — 03 Temmuz 2016 01:51
avatar

Hamilelikte

  • e 0

    Mutlu

  • e 0

    Eğlenmiş

  • e 0

    Şaşırmış

  • e 0

    Kızgın

  • e 0

    Üzgün

adet gormek

Günümüzde her yanımızı kimyasal yiyeceklerin sarmasıyla hemen hemen her hastalıkta olduğu gibi adet görmede de bazı sıkıntılar yaşanmaktadır.

Kadınları psikolojik ve fizyolojik olarak oldukça sıkıntıya sokan bu durumu yaşamamak için aşağıdaki tedbirleri uygulayabilirsiniz.

Ayrıca; çoğu kadının mustarip olduğu bu sıkıntıdan kurtulmanın yöntemlerinden en önemlisi ilaç kullanmak olarak bilinmektedir.

Bununla birlikte bitkisel tedavi uygulayarak, adet görmek kolaylaştırılabiliyor.

Özellikle böyle durumlarda ilaç tedavisinden olabildiğince uzak durulmalı.

Bitkisel tedavilere yönelebilmelidir.

Bu anlamda adet söktürücü birçok bitki vardır.

Özellikle bazı bitkilerin sıcak suyla kaynatıp kullanmak çok işe yaramaktadır.

Ayrıca; birçok hastalıkta olduğu gibi bu durumu yaşamanın ana sebeplerinden biri de strestir.

Neden gelmiyor? Problem mi var?

Şeklindeki beyni kemiren sorular sorulmamalı.

Adet Görmeyi Kolaylaştırmanın Yolları;

– Sıcak su torbası ayaklara, bel bölgesine konmalı.

Ancak dikkat edilmeli çünkü sıcak suyun fazla kalması başka rahatsızlıklara sebebiyet verebilir.

-Birçok derde deva civanperçemi de adet görmeyi kolaylaştırmakta

-sıcak suyla yapılan banyo da adet görmeyi kolaylaştırmaktadır.

-Maydanoz suyu, hem idrar yolları enfeksiyonuna iyi gelmekte, iltihap sökücü ve aynı zamanda da adet görmeyi kolaylaştıran yollardan biri

– Genel itibariyle bulunduğunuz ortam sıcak olmalı.

-Çay kahve gibi Kafeinli içecekler yerine bitkisel çaylar tercih edilmeli.

Yani; papatya çayı melisa çayı. Hem sakinleşmeyi sağlar hem de adet söktürmekte çok işe yarıyor

– Stresten uzak durulmalı, Sakin olunmalı.

Bitkisel çaylara devam edilmeli.

-Zerdeçal çay şeklinde içilmeli.

-Kereviz tüketilmeli

-madımak otu balla karıştırılıp kaynatılıp her sabah bir bardak içilmeli

-At kuyruğu otu balla karıştırılıp kaynatılıp içilmeli

-şakayık çiçekleri kaynatılabilir.

-Ayrıca adette ya da adet görmeye yakın alınan antibiyotik ve ağrı kesicilerin de adet görmeyi zorlaştırdığı bilinmektedir.

Zor da kalmadıkça bunlar da uzak kalınmalı. Bunlar adet görmeyi zorlaştırmaktadır.

-Çiriş otu denen bitkinin çayı kullanılabilir.

– Safran, rezene bitkileri kaynatılıp içilebilir.

Bu çaylar günde 3-4 bardak içilmeli.

Dereotu da adet söktürme için kullanılabilir.

Her ay yaşadığınız sıkıntılı günleri bu tip önerileri dikkate alarak daha kolay geçirmeniz mümkün.

  • Site İçi Yorumlar

En az 10 karakter gerekli

Gönderdiğiniz yorum moderasyon ekibi tarafından incelendikten sonra yayınlanacaktır.

mersin escortmersin escort