user
Kahvenin Kansere Olumlu Etkisi Var !

Sıradaki içerik:

Kahvenin Kansere Olumlu Etkisi Var !

e
sv

Balık Yağının Faydaları

255 okunma — 03 Eylül 2016 01:29
avatar

Hamilelikte

  • e 0

    Mutlu

  • e 0

    Eğlenmiş

  • e 0

    Şaşırmış

  • e 0

    Kızgın

  • e 0

    Üzgün

Balık yağı birçok açıdan faydalı bir besindir.

Balık yağı daha çok kalp ve dolaşım sistemi için uzmanlar tarafından önerilmektedir.

Herhangi bir kalp rahatsızlığınız var ise bu rahatsızlıklara iyi gelecek ve kalp krizini de önleyecektir.

Ayrıca balık yağı kullanımında kolesterolünüz var ise bu rahatsızlığa da faydası olacaktır.

Balık yağının faydalı olduğu kadar zararlı kısımları da mevcuttur.

Fazla balık yağı kullanımın da kalp krizi riskini de yukarı çıkardığınızı da unutmamalı ve dozuna göre kullanmalısınız.

Balık insanlar ve uzmanlar tarafından beyin gıdası olarak bilinmektedir.

Balığı çok yiyen insanlar ile diğer insanlar arasında fark oldukça fazladır.

Balığı çok tüketen insanlar depresyona fazla girmeme ve dikkat bozukluğu rahatsızlıklarının daha az olduğu görülüyor.

Balık yağını birçok insan göz kuruluğu ve oluşan sarılıklar içinde kullanmaktadırlar ve elbette ki faydası vardır.

Bir kadın olarak adet dönemleriniz de ağrıyı fazla çekiyor iseniz, balık yağını rahatlıkla tüketebilirsiniz.

Ayrıca göğüs ağrıları, düşük veya yüksek tansiyonu da oldukça faydalı bir besindir balık yağı.

Rahatsızlıklarınızın arasında astım, diyabet, böbrek rahatsızlıkları, kemik erimesi gibi durumlar varsa balık yağını gönül rahatlığı ile kullanabilirsiniz.

Balık yağının birçok faydası olduğu gibi nasıl tüketilmesine de dikkat etmeniz gerekir.

Balık pişirilmiş veya ızgara da yapılacak ise, bu durumda kalp rahatsızlıklarına oldukça iyi gelecektir.

Ayrıca içerisinden balık yağı bulunan yiyeceklerde tüketebilirsiniz.

  • Site İçi Yorumlar

En az 10 karakter gerekli

Gönderdiğiniz yorum moderasyon ekibi tarafından incelendikten sonra yayınlanacaktır.