rus takvimi

Anasayfa › Sponsorlar ›

Teff Tohumlu Çay Nedir? Ne İşe Yarar?

Teff tohumlu çay, Kuzey Etiyopya’da yetiştirilen ve dünyadaki en ufak tahıl olarak bilinen ve birden çok çeşidi olan gıda takviyesi özellikli bitki türüdür.

Teff Tohumlu Çay Nedir? Ne İşe Yarar?

Son zaman içerisinde adından sıkça bahsettiren teff tohumu taf ve khakshir adlarıyla bilinen tahıl çeşididir. Yurdumuzda da yakın zamanlarda tüketimi oldukça fazla olan bu tohum farklı farklı renklerden oluşmaktadır. Her renginin ise değişik özellikleri vardır. İçeriğinde bol miktarda demir ve lif bulunan bu tohum, aynı zamanda protein ve kalsiyum açısından da oldukça zengindir. Genel anlamda zayıflama amacıyla kullanılmakta olan bu çayın vücuda birbirinden fazla faydaları bulunuyor.

Teff Tohumlu Çayın Faydaları Nelerdir?

Birden farklı tüketim şekli bulunan bu tahılın aynı anda birden fazla faydası da bulunmaktadır. Teff tohumlu çay faydalarını başlıca şu şekildedir;

Metabolizma hızının artmasına yardımcı olur ve hazımsızlık benzeri sorunların giderilmesinde etkilidir.

Reklam Alanı

Antioksidan yapıda olduğundan vücutta bulunan toksinlerin dışarı atılmasında etkin rol oynar.

İçerisinde gluten bulunmadığından, çölyak hastalarınun kullanımı açısından idealdir.

İçerisinde fazla oranda aminoasit bulunmaktadır.

Vücutta kan dolaşımının dengelenmesine yardımcı olur ve kalp sağlığı üzerinde olumlu sonuçlar yaratır.

Sindirim sisteminde ortaya çıkarmış olduğu düzenleyici ve dengeleyici özellikler sayesinde kabızlık benzeri problemlerin çözümünde etkilidir.

Vücutta yağ yakmanın hızlanmasını sağlar ve kilo vermeyi destekler.

Kan şekerinin düzenlenmesine yardımcı olur. Bundan ötürü şeker hastaları içinde idealdir.

Teff Tohumlu Çayı Kullanımı Hakkında Bilgiler

Hamilelikte olanların kullanması uygun bulunmayan teff tohumlu çay, emziren anneler için ise belirli bir aydan sonra doktoruna danışarak kullanılabilmektedir. Eğer sağlıkla ilgili problemleriniz var ise doktorunuza danışarak kullanmaya başlayabilirsiniz.

Teff tohumlu çay ürününün etkisinin tam olması için mutlaka orijinal ürün kullanımı gerkemektedir. Orijinal olmayan ürünlerin kullanımında sağlığınızı tehdit edecek durumlar oluşabilir ve zayıflamanıza engel olur.

Kahvaltıdan minimum yarım saat öncesinde tüketilmesi öngörülen teff tohumlu çayıbir fincan kaynar suyun içine önerilen miktarda ekleyip, 3-4 dakika demlendikten sonra tüketebilirsiniz.

Bir önceki yazımız olan Rahat Bir Gebelik İçin başlıklı makalemizde rahat bir gebelik için, rahat bir hamilelik ve sağlıklı gebelik hakkında bilgiler verilmektedir.

Yorum Yaz

Mail'iniz sitede paylaşılmayacaktır.

Gebelik Hesaplama

En son adetinizin başladığı tarihi giriniz.
Gün:
Ay:Yıl:
-

hafta ve günlük hamilesiniz

Tahmini doğum tarihiniz:


Hamilelik 280 gün, yani 40 haftadır.

Facebook

Site İçeriğini İzinsiz Kullananlar Hakkında Hukuki  İşlem Başlatılacaktır.

film izle

SOSYAL AĞLARDA BİZ: