user
Hamilelikte (Gebelikte) Beslenmede Dikkat Edilecekler

Sıradaki içerik:

Hamilelikte (Gebelikte) Beslenmede Dikkat Edilecekler

e
sv

Sancıları nasıl azaltabilirim neler yapmam gereklidir

103 okunma — 14 Mart 2013 14:17
avatar

Hamilelikte

  • e 0

    Mutlu

  • e 0

    Eğlenmiş

  • e 0

    Şaşırmış

  • e 0

    Kızgın

  • e 0

    Üzgün

dogum11

Bebeğin gelişimi…

* Esnek kafatası: Bebeğin kafatası kemikleri tamamen kaynamadığı için, doğum sırasında esneklik gösterebilir. Böylece başın çapı küçülür ve çocuk doğum kanalından daha rahat geçebilir.

* Şimdi çocuk kural olarak doğru pozisyonda, başı aşağıda durmaktadır. Çoğu durumda çenesi göğsüne değer ve doğumun en kolay geçtiği arkadan gelme pozisyonundadır. Ender de olsa, bazen önden gelme durumunda (baş hafif enseye yatar) ya da yüzden gelme durumunda (yüzü rahim ağzına bakar) bulunur.

*

… ve annedeki değişiklikler

* Heyecanla çocuğu beklemek: Çocuğun doğacağı günü heyecanla bekleşeniz de, sabırsızlık göstermeyin. Çünkü, bebeğiniz biraz daha rahimde kalmak “isteyebilir.” Doktorun belirlediği doğum tarihinden itibaren 14 günlük bir gecikme problem sayılmaz. Buna rağmen kendiliğinden bir normal doğum yapmanızın önünde herhangi bir engel yoktur.

* Beklediğiniz sancılara biraz “destek” olmak için merdiven çıkmayı deneyin. Ama aşırıya kaçmayın.

Ağrıyı hafifletmek

Anne babaların ağrı kesicisiz ve bayıltılmadan normal bir doğum istemeleri anlaşılır bir şeydir. Gene de her kadın sancılanmanın en şiddetli anında ağrıları nasıl göğüsleyeceğine özgür iradesiyle ve anında karar verebilmelidir. Kimi durumlarda, öğrenilen soluma yöntemini uygulamak ya da sıcak banyo yapmak bile endorfin salgılamasını artırmaya yeterli olur. Vücudun ürettiği bu hormon ağrı hafifletici etki yapar. Ağrı dayanılmaz olduğunda, bir dizi başka hafifletici gündeme gelebilir; örneğin:

* Homeopatik ilaçlar,

* Akupunktur,

* Anestezi maddesinin omurilik zarı yakınına iğneyle verilmesiyle ağrının iki saat kadar bastırılmasını sağlayan epidural anestezi (PDA). Gerekli olursa, hissizleştirme daha sonra uzatılabilir.

  • Site İçi Yorumlar

En az 10 karakter gerekli

Gönderdiğiniz yorum moderasyon ekibi tarafından incelendikten sonra yayınlanacaktır.

mersin escortmersin escort