user
Beslenme İle İlgili Öneriler

Sıradaki içerik:

Beslenme İle İlgili Öneriler

e
sv

Göz Sağlığını Bozan Alışkanlıklar Nelerdir?

250 okunma — 02 Ağustos 2016 23:41
avatar

Hamilelikte

  • e 0

    Mutlu

  • e 0

    Eğlenmiş

  • e 0

    Şaşırmış

  • e 0

    Kızgın

  • e 0

    Üzgün

Yüzümüzde bulunan en önemli duyu organlarımızdan biri gözlerimizdir.

Gözlerimiz görme organımız olduğu için, onlar olmadan hiç bir şey yapabilmemiz mümkün değildir.

O halde onlara gereken özeni ve bakımı göstermek zorunda olmamız gerekir.

Öncelikli olarak, gözlerimize zarar veren bir işte çalışıyorsak; kişisel koruyucu donanım gözlükleri ya da maskeleri kullanmamız gerekir.

Gözlerimiz bozuksa ve doktorumuz bize uygun bir gözlük verdiyse, onu düzenli bir şekilde kullanmamız, düzelmeler sonucunda doktorumuzun verdiği talimatlara uymamız gerekmektedir.

Görüntü bozukluğu oluyor diye verilen gözlüğü kullanmamak ya da aynı gözlüğü yıllarca kullanmak, göz sağlığımızı olumsuz yönde etkileyecek durumlar arasında yer almaktadır.

Gözlük kullanmak istemeyen kişilerin görme bozukluklarını düzeltmek amacıyla verilen kontak lensler, günümüzde göz rengini değiştirmek ya da kozmetik amaçlarla da kullanılmaktadır.

Rahat kullanımları ve renkli seçenekleriyle beğeni toplayan lenslerin doktor tarafından verilmiş olmasına ve orjinal numaralı olmasına dikkat edilmelidir.

Uyumadan önce gözlerden çıkarılması unutulmamalıdır.

Aksi takdirde görme bozuklukları meydana gelecektir.

Alkol, sigara vb. zararlı alışkanlıkların olması gözlere büyük zararlar açmakta, sahte alkoller ise işin boyutunu kör olmaya kadar götürmektedir.

Gözleri ovuşturmak, kaşımak gözdeki sinirlerin aşınmasına neden olabileceği gibi; gözleri dinlendirmeden bilgisayar ya da ekranlı araçların karşısında saatlerce oturmak, gözlerin yorulmasına neden olarak, görme bozuklukları meydana getirecektir.

Ayrıca, gözlere uygulanan ağır makyajlar, makyaj malzemelerinde bulunan kimyasalların gözlere kaçmasına neden olur.

  • Site İçi Yorumlar

En az 10 karakter gerekli

Gönderdiğiniz yorum moderasyon ekibi tarafından incelendikten sonra yayınlanacaktır.