user
Hızlı Kilo Vermenin Zararları

Sıradaki içerik:

Hızlı Kilo Vermenin Zararları

e
sv

Mide Bulantısı Neden Olur Çaresi Nedir?

55 okunma — 09 Ekim 2016 23:51
avatar

Hamilelikte

  • e 0

    Mutlu

  • e 0

    Eğlenmiş

  • e 0

    Şaşırmış

  • e 0

    Kızgın

  • e 0

    Üzgün

mide bulantisi e1476046579605

Zaman zaman hepimizin çektiği kusma hissi veren ama neyden olduğunu bilmediğimiz mide bulantıları neden olur?

Mide bulantısı nedir?

Mide bulantısına çözümler nelerdir?

Fazla alkol aldığımızda, hamilelikte, yağlı yiyecekler, stres, migren, vertigo bunların hepsi mide bulantısı yapan etkenlerdendir.

Halk arasında kendi kendimize çözümler üretmekle birlikte ileri düzey olan yani sürekli mide bulantısı çeken kişiler mutlaka doktora başvurmalıdır.

Kendi basına bir hastalık olmasıyla birlikte belki bir hastalığın habercisi olabilir.

Bazı yiyecekler mide bulantısını azaltır hatta ortadan kaldırabilir.

Peki, mide bulantısına karşı ne yapmak gerekir?

Nane limon zencefil yemek yada koklamak iyi gelebilir, ayrıca elma yoğun lif kaynağı olduğundan dolayı bulantıyı alacaktır.

Eğer mideniz bir şey almıyorsa o zaman temiz havaya çıkıp yürüyüş yapmak iyi gelecektir.

Uzun sure hiçbir şey yemezseniz boş mide de mide bulantısı yapar bu yüzden daha da midenizi bulandırmayacak kokusuz yiyecekler yemeniz yeterli olur.

O dönem çok bir şey yemek istemezsiniz midenizin boş kalması size mide bulantısı olarak geri döner.

Mutlaka düzenli beslenmelisiniz.

Hamilelik durumundan dolayı iyi gelecek şey lavanta koklamaktır.

O dönemlerde sıvı kaybınız çok olabilir.

Mutlaka bol sıvı almalısınız.

Ayrıca asitli içeceklerden kaçınmalı ve taze meyve suları içmemelisiniz.

Migren kaynaklı mide bulantıları ise en sinir bozucu olandır.

Çikolata bulgur limon seker cay kahve sizin dahada kötü olmanıza sebep olur.

Bu yüzden bu ürünler dışında kokusuz her şeyi yiyebilirsiniz.

Sağlıklı günler dilerim.

  • Site İçi Yorumlar

En az 10 karakter gerekli

Gönderdiğiniz yorum moderasyon ekibi tarafından incelendikten sonra yayınlanacaktır.

mersin escortmersin escort