user
Rahat ve Mutlu Bir Hamilelik İçin Ne Yapmalı?

Sıradaki içerik:

Rahat ve Mutlu Bir Hamilelik İçin Ne Yapmalı?

e
sv

Yeni Doğum Yapan Anne Sütünü Arttırmanın Çözümü

96 okunma — 28 Nisan 2018 00:12
avatar

Hamilelikte

  • e 0

    Mutlu

  • e 0

    Eğlenmiş

  • e 0

    Şaşırmış

  • e 0

    Kızgın

  • e 0

    Üzgün

anne sütü arttırmak e1524863546614

Özellikle ilk kez annelik duygusu yaşayan kadınlar doğal olarak bebeklerinin sağlığı ve doğru beslenmeleri için her şeyi en ince detayına kadar düşünürler. Yeni doğum yapan annelerin sütü nasıl artar her annenin endişesidir acaba sütüm bebeğime yetiyor mu?

Veya süt miktarımı nasıl arttırabilirim gibi düşüncelere kapılıyor olabilir ve bu onların en doğal halleridir çünkü sonuçta bebeklerini düşünürler annelik iç güdüsü olarak.

Hamilelik sonrası süt arttırmanın en doğal ve güvenli yolu mevye ağırlıklı beslenmektir? Mevsimine göre meyveleri tüketenilirsiniz.

Hangi Meyveler Anne Sütünü Arttırır?

Özellikle kiraz, çilek , karpuz hem süt kalitesini hemde süt miktarını arttırır eğer ki bunları tek tek yiyemiyorsanız sıkıp suyunu içmenizde daha kolay olacaktır.

Eğer meyve yemeyi sevmiyorsanız ve sütünüzü arttırmak istiyorsanız meyve sularını içerek sütünüzü arttırabilirsiniz. Fakat dikkat etmeniz gereken önemli konu, hazır meyve sularını kullanmayın, evinizde taze taze sıkıp tüketirseniz daha sağlıklı olacaktır. Aksi halde marketlerde satılan her meyve suyuna güven olmuyor ve tazeliği şüpheli çünkü aylarca raflarda satılmayı bekliyorlar.

Ayrıca hazır meyve sularının içindeki kimyasallar süt kalitesini bozar. Evinizde meyve suyu yapmak kolaydır aslında sitemizdeki diğer yazımızda evde nasıl güvenli bir mevye suyu yapabileceğinizden bahsedicez.  Meyvelerden bahsettik birde anne sütünü arttıran yiyeceklerde var bunları da deneyebilirsiniz.

 

 

  • Site İçi Yorumlar

En az 10 karakter gerekli

Gönderdiğiniz yorum moderasyon ekibi tarafından incelendikten sonra yayınlanacaktır.

mersin escortmersin escort